Nouvelles folies?

Bon on peut le dire l'hiver est là depuis un bon bout de temps et on en souffre ! On se rappelle de la chaleur de l'été, des coca light en terrasse, de la piscine et de la bronzette sur la plage. Nostalgie quand tu nous tiens.

Du coup j'ai fait des petites folies sur showroomprive.com en achetant des soins dont je suis complètement fan ! Vous connaissez SOSKIN ? Comme on dit "l'essayer c'est l'adopter" !

Gel contour des yeux : idéal pour les yeux fatigués. Rafraichissant, hydratant, dynamisant... il fait tout ! Le regard est pétillant et plein de fraicheur (alors que je suis censée avoir d'énormes poches sous les yeux!)

Gel-crème matifiant : Wow c'est du bonheur à l'état pur. Une peau  P a r f a i t e ! Bon d'accord je l'avoue y'a pas de miracle, une peau boutonneuse restera boutonneuse mais un peu moins... Enfin pour ma part, plus trop de boutons, aucunes rougeurs ou autres imperfections. De plus il est parfait en base pour le maquillage, hydrate en profondeur et ne laisse pas (du tout!) la peau grasse. Je dis OUI !

Lait démaquillant apaisant : Un démaquillage en douceur est essentiel pour avoir une belle peau. Si on veut éviter boutons, imperfections, et rides ne soyons pas dupe : le démaquillage est indispensable ! (Si je devais choisir entre hydrater ma peau matin et soir et me démaquiller tous les soirs avant le coucher je choisirais la deuxième option !). Ce démaquillant est super, il hydrate, laisse la peau douce, plus besoin de frotter et d'irriter sa peau... à utiliser sans modération !







Saviez-vous qu'une japonaise met en moyenne 20 produits par jour sur l'ensemble de son corps (comprenant aussi les cheveux et le visage donc...) ? Je l'ai lu dans Vanity Fair ! Bon d'accord ce n'est peut-être pas le magazine de la science mais j'y crois. Cela fait un peu peur non ?
Évidemment cela est complètement exagéré et je en pense pas que cela soit vraiment bénéfique pour leur peau *peau qui en plus ne vieillit pas autant que celle des européennes*. Un trop plein de produits empêcherait la peau de respirer !

Mais n'exagérons pas : Hydratons tous les jours notre peau (visage ET corps) et nettoyons là comme il se doit !
Je vous laisse méditer la dessus !

Love&Kiss !

Le p'tit dej' c'est sacré !

Hello les filles,

Le boulot ça me tue, j'ai mal au jambes, je suis de mauvaise humeur (j'arrête de fumer...) et je me fais agressée par ces clients raleurs qui après avoir acheter un porte savon en bois véritable à 0,30€ viennent me voir et demande un remboursement parce qu'il y a une minuscule égratignure visible seulement avec une loupe extra, donc avant d'affronter toute cette haine il est important que je me fasse des méga petits dej !
Du coup je change de recette tous les matins selon mon réveil.

Si je me sens lourde, et fatiguée : PETIT DEJ DIET :
- Un verre de 100% pur jus d'orange bien frais
- Un bol de thé vert au Jasmin brûlant
- Un yaourt Activia Muesli

Si j'ai une faim de loup et qu'une grosse journée m'attend : PETIT DEJ COMPLET :
- Un verre de jus multifruit
- Un bol de céréales Muesli au chocolat avec du lait
- Une tasse de thé vert à la menthe
- Deux oeufs brouillés
- Un yaourt nature

Si j'ai fais grasse mat et que je me sens bien reposée : PETIT DEJ CLASSIQUE :
- Un jus 3 agrumes
- Un bol de thé vert aromatisé
- Un yaourt Gervita avec du sucre roux
- Deux tartines de pain aux céréales, beurre demi-sel et confiture d'abricot

Et vous quelle est votre habitude petit dej ?

June.

Before et after work

Salut à toutes,
aujourd'hui c'est le weekend, un dimanche que je vais placer sous le signe de la beauté et du bien-être car je suis mise à rude épreuve, transpiration, chaleur, chaud/froid, toujours debout, déchargement des palettes et j'en passe. C'est pourquoi je m'autorise tous les dimanche une bonne grasse mat' et un cocoonage de folie.

Au programme masque capillaire éclaircissant, masque pour le visage purifiant, épilation intégrale, bain de pied, ongles et repas sain, et si j'ai le courage j'irais courir ce soir à la fraiche ! Il manque plus que le masseur à domicile pour me sentir bien.

Et oui je dois être "parfaite" toute la semaine, une belle image de soi est très commerciale, et même si on nous donne des polo CASA, arriver au boulot bien habillée donne tout de suite bonne impression. Ne pas être trop maquillée est aussi très important, éviter le parfum (une poudre parfumée suffit !) et être toujours bien coiffée. Voici mon look d'hier :

Et comme je vous l'ai dit dernièrement chaussures fermées et pantalon obligé. Je ne quitte plus mes Bensimon et mes jean slim foncés et opte pour des accessoires cheveux pour un meilleur look.

June.

Mon flirt avec les basket

Salut à toutes,
bon j'ai craqué : je me suis achetée deux nouvelles paires de chaussures. Des chaussures fermées car pour le boulot je n'ai droit qu'à ça, mais comme ça même en travaillant j'ai la classe !
Du coup pour agrandir un peu ma collection de Bensimon (déjà deux paires) je m'en suis rachetée une paire trop canon :

Avouez, elles sont magnifiques ! J'avais déjà des bleu foncé et des bordeaux mais là je suis vraiment fière de mes Bensimon ! Hâte de les recevoir et de les essayer !

Et puis je me suis achetée mes 1ère Victoria, depuis le temps que j'en voulais mais bon tout le monde en portait et je ne savais pas lesquelles choisir pour faire un peu dans l'originalité, du coup j'ai craqué pour les verte. Pow pow pow elles sont vraiment trop belles:

Va falloir attendre mardi ou mercredi pour les recevoir !
Pour des petits prix toute l'année et une qualité de service commandez comme moi sur Spartoo.com !

June.

Lush Again

Paye de début de mois oblige j'ai fait un tour chez Lush. Je n'avais plus de soin de pour les cheveux (Qui sont maintenant incroyablement beaux !!!) et plus de masque pour mon visage (même si j'ai trouvé un autre produit miracle contre la peau grasse, je vous le présenterais dans un autre article).

J'avais besoin d'achats compulsifs en rentrant du boulot, finalement ce sont des achats très utiles ! Joindre l'utile à l'agréable c'est mon mot d'ordre, je me fais plaisir.

• Marilyn - Soin éclaircissant cheveux : Que vous ayez les cheveux naturellement blonds, artificiellement blonds ou quelque part entre les deux, Marilyn éclaircit et ensoleille votre teinte et adoucit vos cheveux en même temps (un luxe des plus rares en effet pour les crinières blondes).
  
  Je n'en peux plus des spray éclaircissant qui bousillent mes cheveux, j'ai donc décider de tester la méthode douce de chez LUSH ! Verdict dans quelques jours.
  
• Baiser Soufflé - Gommage lèvre : Appliquez Baiser Soufflé, notre nouveau gommage sucré édition limitée sur vos lèvres et savourez le goût sucré salé du pop-corn alors qu'il prendra soin de vos lèvres.
  
  Je suis habituée au gommage des lèvres maison : brosse à dent douce et crème hydratante. Mais celui-ci est un réel délice, un goût sucré qui me donne envie d'exfolier mes lèvres tout le temps !
  
• Sauve qui peau - Masque frais visage : Masque purifiant au rhassoul pour nettoyer la peau en profondeur et empêcher l'apparition des boutons. Riche en boue de Rhassoul qui combat les microbes et purifie la peau en profondeur et gorgé d’huiles essentielles stimulantes de menthe poivrée et de menthe verte, le masque Sauve Qui Peau couleur chocolat a une action encore plus fabuleuse que son odeur. On pourrait être tenté de le goûter, mais ce serait franchement du gâchis.
  J'ai ouvert le pot et une magnifique odeur de chocolat noir m'a titiller les narines, un vrai bonheur tant pour le parfum que pour mon visage, gras avec l'été.

De quoi me chouchouter un peu avant mon emménagement avec mon chéri (Lundi !!!!) et après mes journées de boulot !

June.

Une journée de vacances.

Bon je ne suis plus en vacances depuis une semaine puisque j'ai (enfin) trouvé un boulot, un joli CDD de 3 mois à temps partiel (perfecto!), mais j'ai quand même pu profiter, faire de belles grasse mat' et journée farniente au bord de la piscine.
Je partage donc une journée banale à Toulouse pendant mes vacances :

1. Craquer sur des choses futiles.
Oui oui je me suis achetée une clé usb Bugs Bunny juste parce que je la trouvais mignonne et que ça allait faire classe à la rentrée dans l'amphi.

2. Faire un atelier manuel pour s'occuper.
Après être passé à Cultura Gramont, me voilà à faire du déco patch sur une girafe. Réussite non ?

3. Acheter et lire le 1er Vanity Fair France.
Bon je ne pouvais pas ne pas en parler, c'est une merveille. Scarlett Johansson en couverture, Denisot en Directeur de rédaction, des articles de toutes beautés et de simplicité. Un mensuel que je guetterais chaque mois !

xx - June

Les 5 indispensables de cet été !

Salut à toutes, me revoilà. Je suis un peu bousculée en ce moment par mon déménagement et mon nouveau job d'été (vendeuse à Casa, au top!) c'est pourquoi je n'ai pas trop le temps d'écrire.

Bon l'été est là, la canicule et la peau grasse aussi mais il faut savoir profiter car comme le dis Passenger "Only miss the sun when it starts to snow".
Pour passer un bel été, profiter à fond sans me bousiller les cheveux, ongles et me cramer la peau j'ai quelques produits miracles dans mon sac.

1. Papier matifiant - Sephora

Une révolution ! Je ne m'en passe plus. Ne mettant pas de fond de teint l'été je me "nettoie" le visage fréquemment pour éviter l'effet peau grasse. A avoir toujours dans son sac à main !

2. Poudre vanillée - Lush

Je vous en ai déjà parlé dans mon dernier article, cette poudre est finalement le parfum de l'été. Elle parfume délicatement la peau sans l'effet too much d'un parfum ordinaire. Pour une peau sèche et parfumée !

 

3.  Monoi protecteur - Soleil des îles

Après avoir déjà bien bronzée avec une forte protection je peux me permettre de mettre du monoi à faible protection. Hydratation, senteur délicate et bronzage parfait. Un air de vacances...

(S'utilise aussi en masque pour cheveux, a poser toute la nuit puis bien rincer et shampouiner le matin !)

4. Vernis Nailgrowth miracle - Sally Hansen

Le chlore, le sable, l'eau de mer et le soleil abiment nos ongles, les rendant cassants et jaune. Ce soin est vraiment un "miracle" : pour des ongles longs et fortifiés !

5. Shampoing camomille et miel de fleurs - Garnier pour cheveux blonds

Redonne toute la puissance de la couleur, un blond éclatant, un shampoing nourrissant... rien à dire c'est un indispensable !

Et voilà une gamme de produits à avoir cet été, je ne m'en passe pas.

Bon sinon chaleur, plage et vacances c'est ça aussi :

(Chapeau de paille trouvé sur le marché - Maillot deux pièces H&M - Canettes Coca Cola Light by Marc Jacob)

Lush & moi

Aujourd'hui à Toulouse nous fêtions le 3ème anniversaire de la boutique, une mini flash-mob sur Scream & Shout de Will I Am et Britney, des pas de danse simples et des cadeaux à gagner ainsi qu'un petit goûter !

Lush et moi c'est une véritable histoire d'amour ! Elle a commencé quand la boutique a ouverte à Avignon (rue de la République). Des soins naturels, faits main, qui respecte l'environnement et notre corps. Des soins qui fonctionnent réellement, des senteurs naturelles, des textures exceptionnelles (comme les shampoings durs ou encore le dentifrice en comprimé).

Alors aujourd'hui, une amie et moi, on a fait la fête chez Lush, mais avant ça on n'a pu s'empêcher d'acheter quelques articles miraculeux. Je vous fait part de mes achats, dont je suis très fière !

• DIRTY - Ethifrice : "Dentifrice innovant et révolutionnaire en pastille" ! Un goût de mentholée, une haleine fraiche, une texture amusante (oui oui le dentifrice mousse !). Je suis carrément fan !
  (3,95 euro les 12g)
• H'SUAN WEN HUA - Baume capillaire : "Laissez le dieu de la chevelure exaucer vos souhaits. Ce masque rend vos cheveux pleins de vie, brillants et les disciplines". Un véritable bonheur pour mes cheveux. Une senteur de pain d'épice, un délice. Faire un masque une fois par semaine pendant 6 semaine. Une cure parfaite pour mes cheveux bouclés !
  (13,45 euro les 225g)
• POUSSIERES D'ETOILES - Poudre vanillée : "Enveloppez votre corps tout entier de cette fine poudre pour une peau fraîche avec un parfum vanillé irrésistible". C'était mon cadeau de flashmob, du coup je ne l'ai pas payé mais je voulais la prendre au départ ! Un parfum délicieux que mon copain va adorer respirer !
  (8,45 euro les 50g)

Échantillon gratuit : LA GUERRE DES BOUTONS - Masque frais : On choisit son échantillon et avec l'été et la chaleur ma peau devient très vite grasse du coup j'ai demander de l'aide à Lush. Et me voilà avec un masque exceptionnelle, bye bye les boutons et la peau grasse, une visage lisse et irrésistible. L'odeur de l'ail (le produit en contient) n'est même pas dérangeant. Une texture qui change de l'ordinaire. Un bonheur !

J'y retourne bientôt car en ce moment un jeu concours est proposée aux acheteuses : un séjour pour deux personnes en Angleterre pour visiter l'usine ! ENORME ! Croisez les doigts pour moi.

Lush, c'est bien mais que de temps en temps, en cure, car niveau budget ça fait mal. Malgré qu'un shampoings solide dure très très très longtemps (pour ça c'est une bonne affaire !)

Aller, toutes chez Lush !

June.

Sun & Dress

Salut les filles !

Bon je l'avoue j'ai mis du temps avant de revenir écrire un article, j'ai pourtant pleins d'idées mais mauvaise nouvelle : je suis au rattrapage, du coup encore et encore du boulot et fini les vacances jusqu'à lundi prochain. J'ai tout de même bien profité de la piscine, du soleil et des magazines avant d'apprendre les résultats, et je suis heureuse de vous annoncer que j'ai bien bronzé ! Et que l'huile de carotte est une véritable merveille ! En plus d'hydrater, elle donne bonne mine, et rend le teint rayonnant, je m'en sers sur tout le corps et sur les cheveux en masque. Je ne suis vraiment pas déçue et le recommande !

#Mariage : Je vous présente une première photo dans ma robe de demoiselle d'honneur/témoin/soeur de la mariée. Prise en cabine à Zara. Je compte raccourcir un peu les bretelles pour que ma poitrine ne ressemble pas à deux gants de toilette!

Bon sinon tunes, je suis fauchée, et attend avec impatience les petits chèques pour mon anniversaire (c'était le 22 juin) et les soldes car j'ai besoin de dévaliser quelques boutiques à Avignon et Toulouse.

Je dévalise Avignon chez :

• Gossip : Des vêtements à la pointe de la mode, un brin romantique et pas très cher. La boutique à voir à Avignon !
• Mademoiselle : Bon ok les prix sont exorbitants et je ne peux me permettre d'y aller tous les jours, mais pour les soldes une fois par an j'ai bien le droit de me faire plaisir. 

 Et à Toulouse :

• Le Dressing des filles :Une ambiance cosy, des pièces rock et so hype, comment ne pas résister ?

 Et puis il y a dans toutes les villes les indispensables : Mango, Zara, H&M, The Kooples et bien d'autres encore. Promis dès que j'ai un peu de sous je fais flamber la carte bleue et j'en salive d'avance.

Bonnes vacances, souhaitez moi bonne chance pour lundi !

June.

 

Mon allié anti-déprime !

C'est déprimant de voir le temps. On se croirait en automne alors que l'on est fin mai ! J'ai enfin fini mes partiels, je suis en vacances, mais je suis déprimée. En parlant avec mon médecin, il m'a conseillée de faire une cure de magnésium. Pourquoi ?

Tout d'abord voyons quelles sont les principales sources de magnésium.

• Les légumes vert, aussi riches en fibres
• Les céréales complètes, fibres et goût irréprochables
• Les fruits oléagineux (noix, noisettes, amandes…), qui donnent aussi du tonus
• Les légumes secs (haricots blancs, lentilles, pois cassés), qui "remplacent" de temps en temps les féculents.
• Le chocolat, pour les gourmandes comme moi!
• Certaines eaux minérales, personnellement je suis une fan inconditionnée de l'eau Hépar !

Le magnésium est important pour notre santé, il joue sur notre humeur, favorise la détente et le sommeil. Et une personne qui dort bien est une personne en bonne santé ! Il permet aussi l'absorption du calcium pour nos petites os, ainsi que la production d'énergie !

Vous êtes gourmandes ? Moi aussi, mais pas de panique le chocolat comme vous avez pu le voir est très bon pour la santé, en petite dose.
Je mange trois à quatre carrés de chocolat par jour, mon petit plaisir quotidien.
Et mon chocolat préféré est : le chocolat noir (bien noir!) à la fleur de cerisier !
Conseil : Préférez le chocolat très noir, moins riche en sucre, pour éviter de prendre du poids à chaque carré. Le pire est le chocolat blanc.

De plus à ce qu'il parait, le chocolat nous faut sécréter la même hormone que quand on est amoureuse, c'est pourquoi en mangeant du chocolat nous avons une impression de bonheur, n'est-ce pas incroyable ?

Bon évidemment à force le chocolat coute cher, j'ai donc pour 15 jours des gélules de magnésium d'eau de mer à prendre tous les jours. Un complément alimentaire. (Il faut que j'arrête avec mes cures, j'ai l'impression d'en faire tout le temps !)

Vous manquez de tonus, vous êtes déprimée ? Vous manquez juste peut-être de magnésium !

June.

Que se passe-t-il ?

Salut à toutes, comme vous avez pu le voir je suis en révisions pour mes partiels qui approchent à grand pas. Je positive en me disant qu'après ça je suis en vacances, mais il faut l'avouer la fac c'est un peu toujours les vacances malgré le travail énorme à fournir !

Malgré ma petite pause blog j'ai décider d'écrire un article un peu spécial, racontant mon quotidien et mes coups de coeur du moment que je n'ai pas exposé depuis longtemps.

Bon déjà grande nouvelle : ma grande soeur va se marier et je serais son témoin ! J'ai acheté ma robe (Robe ivoire longue style toge ZARA 80 euros si je me souviens bien), que je compte mettre avec une petite veste en jean cintrée, des compensées marrons et dorées et une pochette (je ne l'ai pas encore trouvée). Et oui un style peut être un peu décalé pour un mariage mais j'aime attirer les regards !

Sinon autre nouvelle : j'ai enfin acheté mon sac aztèque MANGO ! J'ai franchi le pas, dépensé 20 euros et je suis trop heureuse. J'attends la livraison avec impatience !

Je n'ai toujours pas lâché ma cure de carottes, je m'habitue presque au goût... mais heureusement mon huile de carotte devrait arriver demain ou samedi. Plus de torture le matin ! *smile*
Mais maso que je suis, je me suis rajoutée une cure (matin midi et soir) de Gingseng des Laboratoire Boiron, ce n'est pas très bon (légèrement goût de réglisse) mais c'est censé mes faire du bien au corps et à l'esprit. On verra bien, ça ne fait que 5 jours que j'ai commencé !

Je n'ai pas grand chose de bien à raconter, je révise toute la journée, fume beaucoup trop et boit du café avec mes amies (qui sont au passage dans la même galère que moi pour ces p***** de partiels).

On se retrouve dans 2 semaines (ou moins)

June.

Lendemain de soirée

Pourquoi cet article aujourd'hui ? Car je suis sortie hier soir (ou plutôt toute la nuit) et que c'est mode loque toute la journée. Dur dur. Entre alcool, danse et clope on se retrouve toujours dans un sale état le lendemain matin, bien heureusement j'ai quelques astuces pour éviter ça et j'ai décidé de vous en faire profiter!

• Avant la soirée boire énormément et ainsi éviter le mal de crâne et la déshydratation du à l'alcool

• Le lendemain passer ses jambes sous l'eau glacée quelques minutes afin d'enlever les douleurs du au fait qu'on ait dansé pendant des heures et qu'on soit resté debout. Pour encore plus d'effet se masser les jambes avec un gel pour la circulation du sang (Jouvence Gel Ultra Fresh Jambes Fatiguées)

• Le lendemain, pour les cernes horrible à cause du manque de soleil, soit on a prévu le coup en mettant deux petites cuillères au congel et on les applique sur nos yeux, soit il y a la solution des glaçon qui reste toujours très efficace !

•  Toujours se démaquiller avant de se coucher, même s'il est 6h du mat !

Après chacune à ses petites techniques pour être bien. Par exemple j'adore dormir la fenêtre ouverte lorsque je suis sortie pour ne pas avoir trop chaud (aaaah l'alcool ça donne chaud!), ou encore je fais toujours le ménage chez moi avant de sortir, j'ai l'impression ainsi de me réveiller dans un environnement sain.
La douche devient primordiale dès que je me lève, avec le macdo ou le gros plat de pâtes bolo.
J'essaye de ne pas fumer les lendemains de soirées, et de me faire un masque d'argile verte sur mon visage, afin de limiter les risque d'acné d'alcool (mon pire ennemi).

Il faut sortir aussi, prendre l'air même si ce n'est que pour aller chercher un macdo ou quoi, mais ça fait tellement du bien de sortir.

Bien dormir, noir complet, lit douillé et fenêtre ouverte (prévoir la bouteille d'eau de 2L à côté de son lit).

J'espère que cela vous servira, quant à moi je retourne me coucher ! Aha

J'ai trouvé cette image ici

June.

Le retour de soleil

Enfin ! Le printemps est de retour, et quel come-back ! Gros soleil, grosse chaleur, petit bronzage qui commence à apparaitre. Poser au soleil avec les copines, livres, magazines, révisions et coca light by Marc Jacobs, tout était parfait !

Je ne sais pas vraiment encore si ma cure de jus de carotte fonctionne bien pour cette année, puisque ça ne fait que quelques jours, une semaine exactement, et que je n'ai pris le soleil qu'environ six heures en deux jours, mais j'espère vraiment avoir un beau bronzage !
J'ai mis aujourd'hui du monoi sur mes bras pour plus d'effets (je vous rassure du monoi avec protection 30, pas le vrai qui crame la peau en deux minutes!), mais pour le moment c'est à peine si j'ai bonne mine !

June.

Hydratation de la tête aux pieds : les indispensables

Pas de secret, pour une belle peau l'hydratation est primordiale ! Entre le froid, le chaud, le vent, notre peau est mise à rudes épreuves et la cocooner lui permet de rester élastique et jeune. Idem pour les cheveux, malgré qu'on les pense forts ils sont toujours très fragilisés ! Shampoings, lissage et brushing à répétition, ce n'est pas tip top !
J'ai quelques produits "miracles" pour chouchouter mes cheveux, mes lèvres et mon corps, trois indispensables à avoir dans sa trousse de toilette :

• Revlon - Seal Sérum Nutritif professional

Seal est un sérum nutritif pour les cheveux secs, frisés, ondulés ou indisciplinés.
Il discipline les cheveux les plus rebelles. Nourrit et hydrate les cheveux secs. Lisse la cuticule. Protège les cheveux de l'humidité. Facilite le démêlage et le coiffage et procure une brillance exceptionnelle immédiate.

Une seule goutte suffit, sur cheveux humides ou après un lissage/brushing. Je suis une adepte de ce sérum. Pour mes cheveux bouclés et donc très secs il est parfait, mais il convient à tous les styles de cheveux et les répare en quelques semaines !

• L'Occitane en provence - Miel crémeux Lèvres

Ce miel crémeux, enrichi de miel provenant du plateau du Valensole, en Haute Provence répare et nourrit les lèvres sensibles et irritées en laissant un film protecteur pour des lèvres brillantes et sucrées.

Je m'en mets tous les soirs avant de me coucher car sa texture est très onctueuses et donc très voyante sur les lèvres, donc la journée bof bof (sauf en cas de mistral ou de grand froid!). Il est aussi parfait après un gommage des lèvres (à faire une fois par semaine avec une brosse à dents douce). Ayant souvent les lèvres gercées ce soin me permet d'y faire face et d'éviter le bain de sang ;) !

• Neutrogena - Body oil à l'huile de sésame

 Riche en huile de sésame, l’huile pour le corps de Neutrogena protège de la déshydratation, assouplit et adoucit la peau. Grâce à elle, la peau retrouve son éclat, devient souple, douce et satinée. Son parfum subtil rend son utilisation d’autant plus agréable.


Je suis juste une grande fan ! Le flacon est très cher et s'épuise très vite mais de temps en temps je fais des petites folies pour mon corps... L'huile ne rend pas la peau grasse (pas besoin d'en mettre beaucoup), son odeur est juste rayonnante, et la peau satinée, belle, parfaite, magnifique .... !




Alors n'oubliez pas, même si parfois le prix est vraiment exorbitant il faut faire des "sacrifices" pour votre peau et vos cheveux, ils vous les rendront plus tard, quand vous serez fière de sortir aussi belle à 50 ou 60 ans !

June.

Mes trois derniers livres

J'aime lire, j'ai toujours lu beaucoup et même si parfois je n'ai vraiment le temps j'essaye au maximum de le prendre pour lire. Cela me repose, mes fait voyager, sortir un peu de ma petit vie et de mes petites habitudes, enfin tout simple lire me fait rêver.
Quels sont les trois derniers livres que j'ai lu ?

• Hunger Games Tome 1 - Suzanne Collins

"Dans un futur sombre, sur les ruines de États-Unis, un jeu télévisé est créé pour contrôler le peuple par la terreur. Douze garçons et douze filles tirés au sort participent à cette sinistre téléréalité, que tout le monde est forcé de regarder en direct. Une seule règle dans l'arène : survivre, à tout prix.
Quand sa petite sœur est appelée pour participer aux Hunger Games, Katniss n'hésite pas une seconde. Elle prend sa place, consciente du danger. A seize ans, Katniss a déjà été confrontée plusieurs fois à la mort. Chez elle, survivre est comme une seconde nature..."

J'avais vu le film et aimant ce genre d'histoire je voulais le livre. Il m'a fallu un an pour me décider à l'acheter ! j'ai adoré le livre est magnifique, très bien écrit, et l'histoire beaucoup plus détaillée que le film ! Je n'attends plus qu'une chose : aller m(acheter les deux autres tomes et repartir dans le monde de Katniss.

• Petit traité de vie intérieur - Frédéric Lenoir

" De tous mes livres de philosophie et de spiritualité, celui-ci est certainement le plus accessible, mais sans doute aussi le plus utile. Car ce n'est pas un savoir théorique que je cherche à transmettre, mais une connaissance pratique, la plus essentielle qui soit : comment mener une vie bonne, heureuse, en harmonie avec soi-même et avec les autres. (...)
Exister est un fait, vivre est un art. Tout le chemin de la vie, c'est passer de l'ignorance à la connaissance, de la peur à l'amour."

Ce livre est vraiment très simple à lire et passionnant ! Il m'a permit de me concentrer plus sur ma vie, être positive et mieux me connaitre. Un ouvrage à lire absolument.

• Ze coffret - Margaux Motin

"Je suis quelqu'un d'assez souple, dans la vie, en général. J'veux dire, je m'adapte à peu près à toutes les situations. Mais dès qu'on essaie de me ranger dans des cases et de me coller des étiquettes, je suis trop nombreuses, on fait des crises de claustrophobie. C'est mauvais pour mon teint et en plus, après, je digère mal. Je veux bien être "Mère", ça me va. "Illustratrice", c'est cool. "Fiiiille",  ça me satisfait, de toute façon, si je devais faire pipi debout, j'arrêterais pas de saloper mes godasses. Mais je ne peux pas être que ça , tout le temps. Je veux être libre d'être toutes les femmes que j'ai envie d'être, même celles auxquelles j'ai pas encore pensé, même celle que je ne pensais pas vouloir être y'a cinq minutes. Et ça me semble évident que ça serait archi pas écologique tout le papier qu'il faudrait pour coller des étiquettes à toutes ces bonnes femmes... Donc autant nous laisser courir toutes nues dans les champs des pâquerettes."

"... j'aurais étudié la symbolique de la chaussure à talon chez les pygmées, observé la fréquence d'épilation des femmes en Amazonie, établi une typologie du bébé morue dans les sociétés inuits, j'aurais même probablement appris à construire une pirogue avec une bretelle de soutif et une tong, et pris des cuites à l'alcool de manioc. La vie aurait été une course folle, une nuit d'ivresse interminable, un vaste champs de possibilités ! Mais je suis une grosse feignasse, je vomis quand je suis soûle et j'ai peur des guêpes. Et puis, de toute façon, tout ce que je sais faire, c'est dessiner..."

Deux albums trop trop trop coooooooool ! Je les relis deux fois par semaine, je m'éclate, me prends des barres et me demande si dans quelques années je serais pareil. Enfin non je sais pas bien que je ne saurais jamais dessiner. Merde !

June.

Salade fraicheur du midi

Aujourd'hui pas de chance, le soleil était bien caché derrière les nuages. Il s'est même mis à pleuvoir à partir de 13h ! Marre marre marre de ce temps, pourtant ça ne m'a pas empêché de me faire une petite salade de printemps... Une salade toute facile à réaliser et qui sort de l'ordinaire, pour les gourmandes en manque d'inspiration !

Haricots rouges - épinards frais - chou lisse - vinaigre balsamique - huile d'olive

J'ai mangé avec une petite portion de viande rouge à poêler, du fromage de chèvre et en dessert une banane. En fait c'est plutôt un repas de flemmarde.


Haricots rouges : Très riche en fibres comme tous ses cousins de la famille des haricots-pois, le haricot rouge est aussi intéressant pour sa teneur en fer, en magnésium, en phosphore, et en vitamine B9. Les haricots rouges comme tous les légumes secs sont les aliments d'origine végétale les plus riches en protéines 

Épinards frais crus : Bien connu pour sa haute teneur en fer, l’épinard fournit aussi une quantité exceptionnelle d’autres vitamines et minéraux. Certains de ses antioxydants seraient particulièrement bénéfiques pour les yeux.

Chou lisse :Véritable brûleur de graisse aux excellentes propriétés médicinales, re-minéralisant, anti-cancer, il possède de nombreux oligo-éléments

June. 

Le grenier des mamies

J'adore fouiller dans les affaires de ma grand-mère, on y retrouve pleins de choses et en général elle me les donne. Un côté vintage qui me fait craquer.
Ma dernière trouvaille : un carré Hermes comme neuf ! Là je n'ai pas pu résister !

Je partage ma joie :

On préfère...

Etre étudiante cela signifie aussi devoir faire certain choix. On aimerait pouvoir manger sainement mais avouons-le nous ce n'est pas toujours facile quand on détient un petit budget !
J'ai fait quelques recherches, quelques essais et j'en ai déduit une conclusion : manger sainement n'est pas forcément plus cher et même parfois cela nous fait même faire des économies.

Margarine VS Beurre

Le Beurre 

Les avantages : ne contient ni colorant, ni additifs, ni arôme et est riche en vitamines A, D et E.
Les inconvénients : présence de cholestérol, d'acide gras saturés et conservation limitée.

La Margarine 

Les avantages : Contient des acides gras poly- et mono-insaturés, des Omégas 3 pour certaines, source de vitamines A, D et E, absence de cholestérol et longue durée de conservation.

Les inconvénients : présence éventuelle de mauvaises huiles (coco, palme) et additifs.

Une margarine bien choisie la margarine est très bonne pour la santé ! Il faut choisir celles fabriquées à partir d'huile non-hydrogénée.

La margarine est 30% moins chère que le beurre.

Jus de fruit VS Fruits frais

La consommation d’agrumes, aliments riches en antioxydant, trouve toute son importance. En effet, des études épidémiologiques ont montré que ces fruits contiennent des flavanodes, un sous groupe des flavonoïdes et que ces substances biologiques actives ont un intérêt considérable dans la diminution des risques cérébrovasculaires, cardiovasculaires et inflammatoires, ainsi que dans la prévention des cancers.

Il n’y a pas de différence dans l’absorption ou l’excrétion des flavanones entre les fruits et les jus de fruits

Cependant il y a une différence quand aux fibres, qui sont indispensables pour les bon fonctionnement du transit intestinal. Ainsi manger un fruit nous fait absorber plus de fibres.

Acheter des fruits frais tels que l'orange ou le kiwi revient moins cher que d'acheter des packs de jus de fruits. De plus manger deux kiwi le matin ou manger une orange apporte du pep's pour toute la journée.

Pour ceux qui préfèrent toujours le jus, pensez à choisir les 100% jus de fruit et non ceux à base de concentré, certes moins cher mais inutiles pour l'organisme.

Haricots rouges VS Féculents type pâtes ou riz

 On ne peut supprimer les pâtes ou le riz de notre alimentation car ce sont des produits reconstituants Cependant lors de "régimes" ou pour varier il existe un moyens de les "remplacer" : les haricots et fèves. Pour ma part je préfère les haricots rouges qui se marient très bien en salade ou avec une viande. Pour celles qui veulent limiter la consommation de pâtes ou de riz, cet aliment est parfait et délicieux !

Bon je doit l'admettre les haricots rouges (en conserve) coûtent plus cher que les pâtes ou le riz pris en gros, mais de temps en temps ça fait du bien de se faire un petit plaisir non ?

Il faut souffrir pour être belle (ou pas)

Le printemps revient ! Ce matin en prenant mon café dans mon minuscule studio le soleil est venu me chauffer, et quel bonheur de sentir la vitamine D se former dans ton corps...

Le soleil revient enfin et pourtant une chose est sure : ma peau, comme tous les ans, restera très claire. Mais j'ai trouvé une solution il y a deux ans. En effet, lors de mon année de première j'ai travaillé sur la carotte (et oui un TPE qui m'a valu un joli 20/20!) et sur ses bienfaits dans l'organisme. Dans les livres et sur internet il nous ai dit que la carotte donne beau teint, prépare et prolonge le bronzage, mais il fallait vérifier cela. Un verre de jus de carotte pendant 3 mois et hop mon bronzage jusqu'en décembre, les joue rosées à souhait (ainsi que légèrement le creux de mes doigts) et un moral à bloc ! J'ai découvert durant cette expérience que je pouvais avoir un teint halé !

Cette année j'ai décidé de reprendre ce petit rituel. Je déteste le jus de carotte mais ayant travaillé en intérieur l'été dernier pendant 2 mois je ressemble aujourd'hui à un fantôme. Pour enlever le goût amer que laisse le jus de carotte dans la bouche je rajoute quelque goutte de jus de citron. Et pour celles qui n'aiment toujours pas il y a la solution du sucre !

Pour le teint et le bronzage c'est ok. Mais il reste encore beaucoup de chose à préparer avant l'été et les maillots de bain !

Un petit conseil détox qui aide à garder le ventre plat : boire 75cL par jour d'eau citronné (sans sucre!), le mieux est de boire ce breuvage le matin à jeun. A ne pas faire toute l'année tout de même, 6 mois sur 12 c'est bien suffisant !

Je vous donne un dernier conseil, qui en plus d'agir petit à petit sur le corps agit aussi pour la tête : on ne prend plus l'ascenseur ou les escalator, maintenant c'est escalier only ! Vous verrez ça fonctionne !

June.

PS : Je viens de commander de l'huile de carotte corps et visage, je vous en dirais des nouvelles ! Livraison prévue entre le 29 avril et le 4 mai ... J'ai trop hâte !

On chouchoute nos pieds

 Comme promis je vous ai concocté un petit article spécial pieds !

Comme beaucoup d'entre vous j'ai tendance à me laisser aller, marcher pieds nus, ne pas faire attention pour finalement me retrouver l'été avec les pieds les plus moches au monde. De la cornes, des endroits jaune, des pieds rappeux, tout sauf féminins.

C'est assez embêtant, car des pieds horribles c'est un tue-l'amour !

J'ai donc décider cette année de ne plus me laisser avoir et de me préparer à l'été quelques mois avant son début. Je suis sure de pouvoir ainsi exhiber mes petons dans des jolis nus-pieds sans faire crier d'horreur tous les passants que je croiserais.

En fait ce n'est pas très compliqué d'en prendre soin et franchement c'est loin d'être déplaisant !
J'adore ça finalement, dès que j'ai un peu de temps je vais faire trempette dans une bassine.

Il suffit tout simplement de faire tremper ses pieds dans une bassine d'eau chaude avec du gros sel, ou un soin spécial (le mien : Sel de bain traitant Saltrate à 6,99 euros les 400g).
On peut le faire quand on travaille, quand on est sur l'ordi ou même quand on mange, le tout c'est d'être assise.

Une fois les pieds bien moites mais secs prendre une rappe spéciale (acheté en pharmacie, à partir de 0,90 centimes) afin d'éliminer toute la corne puis hydrater ( Crème nourrissante pieds et ongles Scholl, 5euros 75mL).

Comme vous le voyez rien de très compliqué !
Je suis devenue une adepte aux bains de pieds, lorsque je me passe la crème je masse mes pieds, un bonheur.

June.

"Je te trouve très épanouie"

Depuis quelques mois je vis seule dans mon petit appartement. Et oui la vie étudiante! Ce n'est pas tous les jours facile je vous l'accorde pourtant qu'est-ce que c'est bien d'être tranquille !

Quand on parle de l'adolescence pour certain cela rappelle de mauvais souvenirs, je n'en fais pas forcément parti mais je dois l'avouer avec ma maman ce n'était pas tip top. Crise d'ado, crise de la cinquantaine, un peu tout mélangé, et le résultat n'était pas très beau à voir. Prendre son indépendance c'est aussi prendre du recul sur les choses, comprendre la vraie nature des sentiment et la valeur de tout ce qui nous entoure.On repense alors à tout ce qui s'est passé, regrettant certaines paroles dites, parfois on pleure et parfois on en rigole, car finalement on se sent ridicule.

En quelque mois j'ai l'impression d'avoir grandi, plus de disputes inutiles et des discussions "d'adulte", je n'ai pas forcément envie d'être une adulte mais je n'ai pas vraiment le choix.

Mais ce qui m'a le plus choqué ces dernières semaines c'est cette phrase que ma maman m'a dite : "Je te trouve très épanouie".

N'est-ce pas à 40 ou 50 ans que l'on peut se sentir épanouie ? J'ai pris 20 ans d'un coup. BAM!

June.

Coup de coeur, ça me déchire!

Comme vous avez pu le voir dans un des mes articles précédents j'ai un gros problème d'achats compulsifs, mais aujourd'hui enfin hier j'ai réussi à résister. Vu le prix et vu l'argent restant sur mon compte je ne pouvais pas me le permettre, vraiment pas.
J'ai craqué sur un sac Mango et un blazer Zara coupé à la perfection. Les deux n'iraient pas ensemble, deux styles complètement différents pourtant je les ai adoré.
Je l'avoue on se laisse beaucoup porter par la mode, mais on n'a pas vraiment le choix si on y pense. A part passer sa vie en fripe on ne trouve en magasin que des produits "in" ! Donc ons'adapte et on finit par aimer.

Je vous laisse découvrir mes deux gros coup de coeur de la semaine : (le sac je pense me l'acheter dès que j'aurais un peu plus de sous, à 16 euros je ne vais pas me priver!)

                   

Sac Aztèque Mango à 16euros (environ) sur mangooutlet.com
Blazer Camen Zara à 80euros (environ) en magasin


June.

Le look de la semaine

Le printemps est de retour, enfin !
Pour cette semaine je vous ai concocté un petit look complétement grunge pour fêter le retour du beau temps ! Enjoy it !

 

June .

Au masculin

On a toujours de faire comme dans les films, se lever le matin dans les bras de son chéri et enfiler sa chemise de la veille, car oui les filles en question sont toujours super sexy dans cette tenue, leurs cheveux légèrement en bataille et la petite culotte sexy en dessous de la chemises légèrement froissée. Vous en rêviez ? Je l'ai fait.

En fait une chemise d'homme c'est vraiment beaucoup plus agréable à porter, c'est large, tellement large qu'on pourrait y entrer à deux, et c'est ça qui fait tout. Et oui ne jamais porter une chemise d'homme en la rentrant dans le jean ou le pantalon (et ainsi éviter l'effet grosse patate prise dans un sac poubelle!), il faut qu'elle soit assez longue pour la porte en tunique avec une petit legging et des ballerines. Et pourquoi pas une ceinture fine à la taille ?

Un peu moins sexy le caleçon de mec comme pyjama, un bonheur. Cela peut finalement devenir sexy avec un petit débardeur mais bon s'abstenir devant eux.

J'ai aussi un goût prononcer pour les T-shirt de mon copain, trois fois trop grand pour moi mais avec un short en jean taille haute ça devient tout de suite vintage et nous donne un air de Carrie (cf: Sex & the City) ... Et on peut se l'avouer : on aimerait parfois pouvoir oser ses tenues !

Puis il y a la cravate ou le noeud pap' ! Un indémodable, que Coco Chanel affichait sans pudeur.

Etre chic, être moderne et sexy ? Finalement on peut piocher dans les vêtements de nos hommes c'est largement suffisant !



 June.

(Photo : noeud pour les cheveux Claire's, T-shirt hôtesse blanc Mango)

Shopping addict

Acheteuse compulsive je me retrouvais très souvent à sec à la fin du mois, pourtant impossible de m'arrêter : dès que je voyais un sac, des chaussures ou un haut qui me plaisait il me le fallait, quelque soit son prix même si après les pâtes seraient mes seuls repas.

Petits à petits j'ai essayé de réduire (pas les achats mais le prix) : on ne rentre chez André ou Minelli pour les chaussures mais à Bata ou Delishoes, on ne va plus à Mango et on préfère H&M et camaïeu.
La tentation était toujours là. Finalement j'achetais toujours autant de fringues, la seule différence était que celles-ci me plaisaient moins que celles que j'achetais avant, du coup échec total pour mon budget et pour mon moral.

Mais en parlant avec des amis, en regardant des sites et en lisant des magazines je me suis rendue comptes qu'il existait plusieurs solutions pour acheter sans trop débourser : Les fripes, les vide dressing et les outlets.

Habitant à Toulouse je vais vous donnez mes bons plans pour cette ville, mais il en existe de partout ! Il suffit de se renseigner.

Ma fripe fétiche : Kilostock 18 Rue Peyrolières, 31000 Toulous.
Une véritables caverne D'Ali Baba ! On y trouve des milliers de pulls 100% cachemire à 25euros, toutes les tailles et toutes les couleurs. Je suis fan.


Pour celle qui ont décidé de mettre plus d'argent dans des vêtements vintage : Groucho 39 rue Peyrolières Toulouse 31000. Là aussi on trouve son bonheur mais pour un prix un peu plus élevé...

Une fripe vintage vient d'ouvrir près de chez moi, elle est petite mais la vendeuse est adorable et les prix très corrects : The Vintage Family 28 rue Lakanal 31000 Toulouse.

Il en existe pleins d'autres, que je n'ai pas encore testé !

Le principe est simple, des particulières vendent leurs vêtements. Ils peuvent être neuf, comme neuf ou portés. 

On retrouve sur facebook ou sur internet des sites et groupes spécialisés en vide dressing. Par exemple pour Toulouse : Groupe facebook Vide dressing Toulouse.
En cherchant un peu on en trouve pour chaque ville ou région.

J'y ai acheté plusieurs hauts, on se donne rendez-vous et on fait l'échange, et en plus de cela on rencontre pleins de filles de notre âge ! Ça crée des liens ! J'ai aussi vendu plusieurs vêtements que je ne mettais plus. Et tout cela à des prix très abordables !

Le principe des Outlets est sympa, ce sont en fait les fins de séries vendus à des prix plus bas toute l'année. Ainsi un manteau ou un pull peut perdre plus que 50% de sa valeur en deux mois, et nous ça nous arrange bien !

J'achète toutes mes fringues Mango en outlet !


Amies acheteuses compulsives, voilà qui va faire du bien à votre porte-monnaie!

June.

Cosmétiques

On rêve toute de la peau parfaite des mannequins, mais ne nous laissons pas prendre par leur subterfuge et n'oublions pas que ces demoiselles ont passé plus de 4h en salle de maquillage où de bonshommes se sont occupés à cacher toutes leurs imperfections.

Cependant nous pouvons prendre soin de notre peau, toujours à petit prix, même si cela demande de l'attention. Eh oui les filles réduire les risques d'imperfections demande du temps, il va falloir être minutieuse sur les gestes à effectuer.

Mais une question s'impose : où trouver les produits de beauté "miracles" ?

Je suis une adepte de SAGA, des marques à petits prix et j'en suis toujours satisfaite !
Mon dernier achat là-bas : Crème hydratante Non stop Garnier Essentials 6euros (Au top ! Ma peau est douce et la crème non grasse)

Je fouine beaucoup en grande surface style Auchan, j'y ai trouvé un masque d'argile verte qui fonctionne très bien (Pâte d'Argile purifiante Multi-usage Lovea, si je me souviens bien autour de 5euros).

Puis j'ai eu aussi un coup de coeur pour une crème pour mains bon marché (Crème mains et ongles hydratante spéciale peaux sèches Casino, 2euros). Oui oui vous avez bien lu, cette crème est bien une crème de marque Casino et pourtant elle fonctionne vraiment bien, ne laisse pas de film gras sur les mains (ce que je déteste) et sent bon. Comme quoi parfois on a de bonnes surprises.

 

L' Argile verte :

Elle est connue depuis l'Antiquité, et on dit même que Gandhi la recommandait. En effet cette "terre" a des propriétés incroyables dans tous les domaines, et s'utilise tant que par la voie externe que par voie interne du corps. En beauté elle s'utilise en cataplasme sur la peau et les cheveux, elle élimine les impuretés, favorise la reconstitution cellulaire et entrave à la prolifération des microbes et bactéries.

Conseil d'utilisation : Je me fais un masque une fois par semaine, j'applique une couche d'argile sur mon visage en évitant les lèvres et le contour des yeux et laisse sécher jusqu'à ce que l'argile se craquelle de partout, puis je rince à l'eau tiède.

(astuce : pour plus efficacité et pour les peaux à problème, faire un gommage doux après)

Toujours hydrater sa peau après.

J'espère que cet article sera bénéfique pour vous, le prochain parlera des bons plans shopping.

June.

Un petit signe de la main

Bonjour à toutes !

Je suis si heureuse de reprendre la plume, quelle émotion et quelle joie.
Cela fait des années que j'y pense : un blog écrit par une fille et pour des filles, mais pas n'importe lesquelles, des étudiantes en galère, qui n'ont pas forcément les moyens de vivre comme des princesses. Pourtant je veux vous rassurer, être heureuse ne dépend pas de l'argent mais plutôt de ce qu'on en fait. Acheteuses compulsives, Marmitons en chef, Décoratrices d'intérieur ? Plus besoin d'argent pour avoir notre cocon et notre dressing de rêve.

Je suis étudiante, j'aime les fringues, en particuliers les sacs et les chaussures, j'aime aussi les livres, et toutes mes petites babioles qui décorent mon studio.
J'ai envie de vous faire partager mes petits conseils, mes petites adresses, et ma petite vie qui malgré le fait qu'elle puisse sembler banale ne pourrait être mieux.

Dans la joie, l'humour et l'amitié, je vous souhaite une bonne lecture !

June.